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我觀察每一個情緒經過我的頭腦，有愉悅的，煩悶的、開心的、憤怒的、擔心的、感恩的，一陣一陣進來，又一陣一陣出去，有的情緒停留長，有的情緒停留短，但，總體而言，我總是平靜的。
我觀察陽台上，被風吹動的枯樹枝，順著風勢乎左乎右，乎前乎後，絲毫不作任何的抵抗，就只是搖晃著。
瞬間我又明白了。
生命之流與我的關係，就像風勢與枯樹枝的關係，對於每一個流動，我不需要去作任何多餘的想法，就只是觀察生命帶給我的經驗，就只是享受這趟旅程帶給我的每一個新奇。
enjoy it!
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