阿希達分享光與愛的寧靜空間

歐林說：「要接受人們本來的樣子，而不是你希望他們的樣子」

是的!

我時時刻刻一直用這句話在提醒自己。

同事A 因為燥鬱症，情緒會時而起伏，我們整個辦公室都很包容他，接受他是因為病才會這個樣子。

同事B 很雞婆，雞婆到有點多管閒事，而，自己份內的事，卻作得不是那樣好，辦公室的人，都很討厭她，剛開始我也是跟大家一樣的想法，甚至不太想跟她講話，但因為歐林說了，要接受人們本來的樣子，於是，我試著去觀察她的行為，原來，她是因為希望獲得別人的愛，獲得別人的注意，才會這樣的啊，了解她行為背後的想法後，我也開始用同理心去看待她，接受她本來就是這個樣子，也可以跟她好好地說話，不再像之前那樣不耐煩地想快點結束每一次跟她的談話。

而對於爸爸、媽媽，我都是在作能量疏通及綜合深度療癒之後，也慢慢地能夠接受他們本來的樣子。

那....

我自己呢?

我接受自己本來的樣子嗎?

昨天，不論是自己收到的訊息，或是同學幫收的訊息，都是要原諒自己，接受這樣的自己。

是啊，我都能接受別人本來的樣子，那為什麼不能接受自己本來的樣子呢?

我原諒我自己選擇腳無力的這樣的功課，來學習

我原諒我自己在出生前就就選擇這樣的爸媽來讓我成長

親愛的內心小女孩

我們一起來原諒自己，好嗎? 

我們一起來接受這樣的自己，好嗎? 

我靜靜地等著，內心小女孩的回應

緩緩地傳來一聲：「好」