最近持續地在上光的課程，已經到第三級次-理性體了 (該給自己好好地鼓勵一下，本來還打算半途休息地 XD)
這個體的清理過程，就是小我一連串無止盡地亂想，程度真是令人恭維，譬如：我老公沒找我去打橋牌，就覺得老公不愛我--這樣奇怪的想法會一直出現，在沒溝通前，除了小我一直狀大以外，還有一股很深的分離感，直到溝通後，才發現原來只是他覺得我很忙，才沒找我，那一切的亂想跟分離感都是小我的蔓延。哎，小我，因為你，我才能好好落實在地球，也因為你，我才能體驗這些喜怒哀樂，你，這一切的蔓延，除了浮現該清理的部分，還參雜著討愛的成份，所以，我愛你，謝謝你讓我更加認識自己。
最近原本的畫畫課，因為老師打算放暑假，在快要結束的這二周，本來我也考慮讓自己休息一下，但在因緣際會下，又是一股衝動，接上另一堂心靈曼陀羅，變成這二周會同時有二天上有關畫畫的課，雖然有點小忙，但總之很謝謝同學跟我分享這堂課的訊息。
最近無意中還去上了一個禪的課，是很可愛、很率真、講國語很流利的一個外國人教的，上完後發現，禪定是很簡單的一件事，很容易就可以幫自己充電，這2天一直處在很high的狀態，很開心，唷呼，我愛上禪定了!!
原來之前一個月的昏沉，是在清理的狀態，而最近，跟內在的連結開始變得更加清晰，我喜歡這樣的感覺!!
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